Míč rehabilitační ABS Maxafe pr.65cm

Charakteristika:

• rehabilitační míč
• pomůcka pro cvičení těhotných, osob s problémy s páteří, apod.

Použití:

• míč ABS Maxafe slouží k rehabilitačnímu nebo kondičnímu cvičení
• je vyroben ze speciální směsi - Crylonu, která při případném poškození míče propíchnutím nebo proříznutím zabrání, aby míč praskl
• vzduch z něj postupně uchází, takže se cvičící osoba nezraní případným pádem
• je vhodný pro těhotné ženy a starší osoby

Dávkování

dle potřeby

Kontraindikace a vedlejší příznaky nejsou známy

Fakta

"Poměrně běžně už se míče u nás využívají při rehabilitaci a v porodnicích. Neobvyklé už není ani použití ve fitness centrech, tělocvičnách a domácnostech, v kancelářích a školách je zatím najdeme jen velmi málo, ale dle mého názoru to nevadí, protože sedět celý den na míči je více než náročné. Sedět na míči při práci by se mělo nanejvýš 20 minut, protože je to pro naše tělo velmi náročné, stále musíme sedět rovně a hlídat se, zdali se na míči udržíme, po 20 minutách už to může být opravdu nepříjemné. Pokud si chcete pořídit míč na cvičení doma, nezapomeňte, že samotný míč nic nezmůže a budete se muset naučit několik cviků, které se na míčích dají s úspěchem provozovat. Proto doporučuji navštívit nějakou hodinu cvičení na míčích, ať víte, jestli je to vůbec to, co vám bude skutečně vyhovovat. Cvičení vypadá velmi jednoduše, ale někdy to není až tak jednoduché, jak by se mohlo zdát. Pokud budete na míč usedat poprvé, dejte si pozor a dosedejte velmi opatrně a pomalu, aby míč pod vámi neujel. Cvičení vypadá jako hračka, ale první pohyby jsou velmi nejisté. Ale jen co se párkrát zhoupnete a "osaháte" si, co všechno vám míč dovolí, velmi rychle nabudete stability a jistoty. Pro začátečníky je lépe použít míč méně nafouknutý, do kterého se mírně zaboříte, naopak zkušení cvičenci už velmi dobře zvládají rovnováhu na hodně nafouknutém míči, který minimálně mění svůj tvar.

Velmi rozšířené už je dnes použití míčů v porodnicích. Například v centrech aktivního porodu, jsou velmi oblíbeny a využívány, protože pohupování uvolňuje pánev a páteř, omezuje bolesti v zádech a při kontrakcích pomáhá maminkám lépe snášet bolest. Velmi příjemné je pohupování na míči pod teplou a nejlépe masážní sprchou. Pohyby zároveň přispívají ke správné rotaci miminka, případně k jeho sestupu. Míče se také používají při předporodních kurzech, a také jsou výborné při cvičení po porodu, např. při posilování pánevního dna. Při cvičení na míčích mohou pomoc naleznout i ženy s menstruačními potížemi.

Cvičení je vhodné zejména pro rehabilitaci, různé poúrazové a pooperační léčení. V rehabilitačních zařízeních se již používají poměrně často. Vše by se mělo odehrávat nejlépe pod dozorem fyzioterapeuta.
Na míčích mohou cvičit i starší lidé, pro které je protažení na míči velmi příjemné, pohyby mohou dělat tak rychle a v takovém rytmu jaký jim vyhovuje. Myslím, že pro starší lidi je tento způsob pohybu opravdu ideální, minimálně zatěžuje klouby a cvičení může být opravdu dynamické a silové.
Velmi vhodné jsou míče i pro lidi s nadváhou. Pro ně je většinou každý větší pohyb utrpením a pohyb opravdu potřebují. Zde se hlavně využívá výhody toho, že míč velmi odlehčuje nosným kloubům (kyčelních, kolenních ahlezenních). Při pohupování vyřazujeme těžkou zátěž,takže můžeme říci, že míče se hodí opravdu pro každého."

Poznámka

Firmu ZSZ s.r.o. jsme založili 1.1.1997.
Cílem bylo nabídnout širší sortiment zdravotnického materiálu a techniky za příznivé ceny
Za krátkou dobu se nám podaňlo oslovit a získat stovky spokojených zákazníků a to především nemocnic, zdravotnických prodejen, velko distributorů léčiv i soukromníků. Naše odběratele získáváme hlavně nízkými cenami, rychlými dodávkami a aktivním pňstupem ke každému zákazníkovi. Snažíme se na sobě stále pracovat a vylepšovat naši nabídku i služby.
Počáteční sortiment se na základě Vašich požadavků postupně ztrojnásobil, snažili jsme se také zaplnit mezery, kde vypadla tuzemská výroba nebo nefungoval dovoz.
Zatímco obrat firmy neustále roste, ceny jsou od počátku našeho podnikání stabilní, mnohdy dokonce ještě nižší. Tento trend se nám daří prozatím udržovat, přestože u dovážených výrobků působí snižování hodnoty české koruny právě opačně.